การฝึกอบรม
среда
Author: Богдан Шамота
เริ่มต้น
Set 1
2 rounds
6
ความถูกต้อง
x
45
kg
ดึงขึ้น
rest: 180 s
Set 2
2 rounds
6-60
ความถูกต้อง
x
80
kg
Dips
rest: 180 s
ส่ง