Обука
треня
Author: Максим Шиш
Старт
Set 1
5 rounds
max
Рок важења
Пантс
max
Рок важења
Дипс
max
Рок важења
Knee/Hip Raise On Parallel Bars
max
Рок важења
Squats
max
Рок важења
Diamond Push-Ups
rest after the set: 60 сек
Сенд