Обука
бтп
Author: Андрей Харченко
Старт
Set 1
1 round
2100
meter
Run
rest after the set: 60 сек
Set 2
5 rounds
60
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 30 сек
40
Рок важења
Crunches
rest: 30 сек
15
Рок важења
Пантс
rest: 30 сек, after the set 60 сек
Сенд