Обука
Основная
Author: Absov
Старт
Set 1
6 rounds
2
Рок важења
Пантс
rest: 20 сек
33
Рок важења
Bodyweight Lunges (each leg)
rest: 20 сек
20
Рок важења
Hanging knee raises
rest: 20 сек
23
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 20 сек
хорошо
Сенд