Обука
1
Author: dpakaeff
Старт
Set 1
4 rounds
10+
Рок важења
Пантс
rest: 30 сек
10+
Рок важења
Squats
rest: 30 сек
15+
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 30 сек
10+
Рок важења
Leg raises on parallel bars
rest: 120 сек
Сенд