Обука
Подготовительная
Author: Sergey Grodetskiy
Старт
Set 1
1 round
1
Рок важења
Пантс
7
Рок важења
Squats
7
Рок важења
Otžimaniя ot pola
7
Рок важења
Squats
rest after the set: 60 сек
Set 2
1 round
1
Рок важења
Пантс
7
Рок важења
Squats
7
Рок важења
Otžimaniя ot pola
7
Рок важења
Squats
rest after the set: 60 сек
Set 3
1 round
1
Рок важења
Пантс
7
Рок важења
Squats
7
Рок важења
Otžimaniя ot pola
7
Рок важења
Squats
rest after the set: 60 сек
Set 4
1 round
1
Рок важења
Пантс
7
Рок важења
Squats
7
Рок важења
Otžimaniя ot pola
7
Рок важења
Squats
rest after the set: 60 сек
Сенд