Обука
Грудь (отжимания)
Author: Dwarf
Старт
Set 1
1 round
20+
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 240 сек
25+
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 240 сек
20+
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 240 сек
25+
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 240 сек
20+
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest after the set: 300 сек
Set 2
1 round
10
Рок важења
Дипс
rest: 180 сек
10
Рок важења
Дипс
rest: 180 сек
10
Рок важења
Дипс
rest after the set: 300 сек
Сенд