Обука
3. +100500
Author: Grigori
Старт
Set 1
1 round
55
Рок важења
Пантс
rest: 180 сек
111
Рок важења
Otžimaniя ot pola
rest: 180 сек
120
Рок важења
Squats
rest: 180 сек
45
Рок важења
x
22
kg
Power Partials
rest: 180 сек
180
Рок важења
Crunches
rest after the set: 120 сек
Сенд