Регистрация
Войти
Акция! StayFit PRO на месяц бесплатно!
library_books
Новости
people
Люди
dumbbell
Тренировки
date_range
Программы
insert_chart
Разряды
medal
Достижения
format_list_bulleted
Упражнения
trending_up
Рейтинг
Тренировки
McGhee
Cложность:
нормально
Темп:
интенсивно
Автор:
Crossfit
Видео:
смотреть
Целевая область:
Грудь, Ноги
Оценка:
4.7
star
Старт
Сет 1
30 минут
5
раз
x
84-125
кг
Становая тяга
13
раз
Отжимания от пола
9
раз
x
0.5-0.6
м
Прыжки на высшую платформу
Отправить