Тренировки
Сдохни или умри!
Cложность: нормально
Темп: интенсивно
Автор: Михаил Сагинов

Комплекс для подготовленных

Старт
Сет 1
10 кругов
10
раз
x
24
кг
Трастеры с гирей
10
раз
x
24
кг
Рывок гири двумя руками
10
раз
Бёрпи c прыжком на ящик
Отправить