Тренировки
яйца чак нориса
Автор: Стрельцов Антон
Старт
Сет 1
3 круга
6
раз
Приседания на одной ноге
отдых: 30 сек
6
раз
Приседания
отдых: 30 сек
6
раз
Приседания с прыжком
отдых: 30 сек
30
сек
Приседания у стены
отдых: 150 сек
Отправить