Регистрация
Войти
library_books
Новости
people
Люди
dumbbell
Тренировки
date_range
Программы
insert_chart
Разряды
medal
Достижения
format_list_bulleted
Упражнения
trending_up
Рейтинг
Тренировки
Мощь
Автор:
Gilermo
Старт
Сет 1
6 кругов
3
раз
Подтягивания прямым хватом
отдых: 60 сек
Сет 2
6 кругов
10
раз
Приседания
отдых: 60 сек
Сет 3
6 кругов
10
раз
Отжимания от пола
отдых: 60 сек
Отправить