Тренировки
MAX
Cложность: нормально
Темп: легко
Автор: Стас Матусяк
Старт
Сет 1
1 круг
10
раз
Отжимания на брусьях
отдых: 80 сек
20
раз
Отжимания от пола
отдых: 80 сек
10
раз
Подтягивания прямым хватом
отдых после сета: 60 сек
Отправить