Ensam
I
разряд
1
тренировка
4
подписчика
4
подписки
Рейтинг 1585 / 9790
Нормативы (8)
Отжимания в вертикальной стойке на руках у стены
Ensam
3
Подтягивания прямым хватом
Ensam
15
Подъем переворотом
Ensam
6
Поднятие ровных ног (до турника)
Ensam
6
Угол под турником (хват на ширине плеч)
Ensam
3
Отжимания от пола
Ensam
30
Выход силой на две
Ensam
2
Капитанский подъем
Ensam
3
Разряды (1)
I разряд
Ensam

Публикации пользователя




















Достигнут конец списка.