турник с жилетом

Treinamento

турник с жилетом

Author: Серега

Set 1

1 round

6

Validade

x

10

kg

Elevações

rest after the set: 90 seg

Set 2

1 round

6

Validade

x

10

kg

Elevações

rest after the set: 90 seg

Set 3

1 round

5

Validade

x

10

kg

Elevações

rest after the set: 60 seg

Set 4

1 round

5

Validade

x

10

kg

Elevações

rest after the set: 90 seg

Set 5

1 round

5

Validade

x

10

kg

Elevações

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