Jonny Boi
Difficulty: normal
Pace: intense
Author: Crossfit
Target area: Abs, Back, Legs
Set 1
1 round
50
Validade
21
Validade
21
Validade
x
29-43
kg
400
meter
Run
15
Validade
15
Validade
x
39-52
kg
800
meter
Run
9
Validade
9
Validade
x
48-61
kg
1609
meter
Run
50
Validade

finisch
пипец. 1й кроссфит за 2 года. тяжко, но до конца.
скорость
Enviar