Treinamento
Подтягивания 3
Author: Dwarf
Começo
Set 1
1 round
17+
Validade
Elevações
rest: 60 seg
6+
Validade
Elevações
rest: 60 seg
6+
Validade
Elevações
rest: 900 seg
15+
Validade
Elevações
rest: 60 seg
6+
Validade
Elevações
rest: 60 seg
5+
Validade
Elevações
rest: 900 seg
14+
Validade
Elevações
rest: 60 seg
5+
Validade
Elevações
rest: 60 seg
4+
Validade
Elevações
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