Registração
Entrar
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treinamento
date_range
Programa
insert_chart
Categorias
medal
Conquistas
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Classificação
Conquistas
Andrey Svinarev
-
Ups musculares Duas mãos
Estado:
rejeitado
remove_red_eye
695
Valor atual: 1
Andrey Svinarev
Смотрите только во весь экран, я просто плохо заснял верх турника
07-08-2021
reply
thumb_up
Roman Yes
Молодец 👍 Лайк
07-08-2021
reply
thumb_up
1
Павел Пономарёв
К сожалению не могу засчитать
Техника на грани и я бы мог это сделать, но вы согнули ноги тем самым помогли себе импульсом на выход
20-08-2021
reply
thumb_up
1
вадим новиков
Сколько есть хороших обучалок. По любой из них выход силой начинается с подтягивания до пупа. К примеру, взять школу воркаута. Там сначала учат подтягиваться до пупа. А потом только выход силой делать.
20-08-2021
reply
thumb_up
Enviar
Техника на грани и я бы мог это сделать, но вы согнули ноги тем самым помогли себе импульсом на выход