Training programs » Иван
Day 21
Set 1
1 round
300
sеc
Rozgrzewka
rest: 90 sеc
15
Ważność
Podciągania
rest: 90 sеc
12
Ważność
Chin-Ups
rest: 90 sеc
10
Ważność
Podciągania
rest: 90 sеc
9
Ważność
Chin-Ups
rest: 90 sеc
9
Ważność
Podciągania
rest: 90 sеc
300
sеc
Rozciąganie
Wyślij