Szkolenie
Супер спина
Author: Шунь Богдан
Rozpocznij
Set 1
4 rounds
20
Ważność
Pompek
rest: 60 sеc
max
Ważność
Wide Grip Pull-Ups
rest: 60 sеc
15
Ważność
Spadki
rest: 60 sеc
6
Ważność
Chin-Ups
rest: 60 sеc, after the set 120 sеc
нормас
Wyślij