Szkolenie
спн
Author: Владимир Суворов
Rozpocznij
Set 1
1 round
1
Ważność
Burpee
1
Ważność
Kettlebell Swing
1
Ważność
Podciągania
2
Ważność
Burpee
2
Ważność
Kettlebell Swing
2
Ważność
Podciągania
3
Ważność
Burpee
3
Ważność
Kettlebell Swing
3
Ważność
Podciągania
4
Ważność
Burpee
4
Ważność
Kettlebell Swing
4
Ważność
Podciągania
5
Ważność
Burpee
5
Ważność
Kettlebell Swing
5
Ważność
Podciągania
6
Ważność
Burpee
6
Ważność
Kettlebell Swing
6
Ważność
Podciągania
rest after the set: 60 sеc
Wyślij