Training programs » Тюремный комплекс 7 дней.
Day 4
Set 1
1 round
10
Ważność
Podciągania
10
Ważność
Podciągania
10
Ważność
Podciągania
10
Ważność
Podciągania
10
Ważność
Podciągania
10
Ważność
Podciągania
10
Ważność
Podciągania
10
Ważność
Podciągania
10
Ważność
Podciągania
10
Ważność
Podciągania
Set 2
1 round
10
Ważność
Australian chin-ups
10
Ważność
Australian chin-ups
10
Ważność
Australian chin-ups
10
Ważność
Australian chin-ups
10
Ważność
Australian chin-ups
10
Ważność
Australian chin-ups
10
Ważność
Australian chin-ups
10
Ważność
Australian chin-ups
10
Ważność
Australian chin-ups
10
Ważność
Australian chin-ups
Set 3
1 round
10
Ważność
Butt Lift (Bridge)
10
Ważność
Butt Lift (Bridge)
10
Ważność
Butt Lift (Bridge)
10
Ważność
Butt Lift (Bridge)
10
Ważność
Butt Lift (Bridge)
10
Ważność
Butt Lift (Bridge)
10
Ważność
Butt Lift (Bridge)
10
Ważność
Butt Lift (Bridge)
10
Ważność
Butt Lift (Bridge)
10
Ważność
Butt Lift (Bridge)
Wyślij