Szkolenie
Push Day
Author: Kunvisit
Rozpocznij
Set 1
5 rounds
10
Ważność
Spadki
rest: 10 sеc
10
Ważność
Pompek
rest: 10 sеc
10
Ważność
Decline Push-Ups
rest: 10 sеc
10
Ważność
Diamond Push-Ups
rest: 10 sеc
10
Ważność
Pike push-ups
rest: 120 sеc
Wyślij