Szkolenie
4 упражнения
Author: Алексей Неклюдов
Rozpocznij
Set 1
6 rounds
8
Ważność
Podciągania
rest: 60 sеc
Set 2
6 rounds
25
Ważność
Squats
rest: 60 sеc
Set 3
6 rounds
25
Ważność
Knuckle Pushups
rest: 60 sеc
Set 4
6 rounds
22
Ważność
Bodyweight Lunges (each leg)
rest: 60 sеc
норм
Wyślij