Szkolenie
верх
Author: Евгений Иванов
Rozpocznij
Set 1
3 rounds
30
Ważność
Pompek
rest: 30 sеc
9
Ważność
Podciągania
rest: 30 sеc
15
Ważność
Concentration Curls
rest: 30 sеc
15
Ważność
Dumbbell Flyes
rest: 30 sеc
9
Ważność
Chin-Ups
rest: 30 sеc, after the set 60 sеc
Wyślij