Latihan
отжимания
Author: Льоша Онищенко
Laman
Set 1
1 round
5
Kesahan
Tekan tubi
rest: 30 s
10
Kesahan
Tekan tubi
rest: 30 s
15
Kesahan
Tekan tubi
rest: 30 s
20
Kesahan
Tekan tubi
rest: 30 s
25
Kesahan
Tekan tubi
rest: 30 s
30
Kesahan
Tekan tubi
rest: 30 s
35
Kesahan
Tekan tubi
rest: 30 s
40
Kesahan
Tekan tubi
rest after the set: 60 s
Untuk menghantar