reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
02-01-2020, чт, 13:53
Author:
Вова Богушевськыий
Pradžia
Set 1
1 round
15
s
Warm-up
rest: 30 s
9
Derīgums
Push-ups
rest: 30 s
10
Derīgums
Push-ups
rest: 30 s
8
Derīgums
Push-ups
rest: 30 s
8
Derīgums
Push-ups
rest: 30 s
10
Derīgums
Push-ups
rest: 30 s
300
s
Stretching
rest after the set: 60 s
Sūtīt