Treniņš
круто
Author: всё да всё

крутл

Pradžia
Set 1
3 rounds
10
Derīgums
Push-ups
15
Derīgums
Squats
20
Derīgums
Sit-Ups
8
Derīgums
Incline Push-Ups
12
Derīgums
Jump squats
15
Derīgums
Crunches
rest: 20 s, after the set 30 s
мне нравится моя тренировка
Sūtīt