Treniņš
турнік 100
Author: Gilgameš
Pradžia
Set 1
1 round
max
Derīgums
Pull-ups
rest: 80 s
max
Derīgums
Pull-ups
rest: 80 s
max
Derīgums
Pull-ups
rest: 80 s
max
Derīgums
Pull-ups
rest: 80 s
max
Derīgums
Chin-Ups
rest: 80 s
max
Derīgums
Chin-Ups
rest: 80 s
max
Derīgums
Chin-Ups
rest: 80 s
max
Derīgums
Different grips pull ups
rest: 80 s
max
Derīgums
Different grips pull ups
rest: 80 s
1
Derīgums
Slow pull ups
Сьогодні було важко прогресувати. Не знаю чому((
Мета 100 разів
Sūtīt