reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Gaza
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Target area:
Chest, Legs, Shoulders
Pradžia
Set 1
5 rounds
35
Derīgums
x
16-24
kg
Kettlebell Swing
30
Derīgums
Push-ups
25
Derīgums
Kipping Pull-Up
20
Derīgums
x
0.6-0.8
m
Front Box Jump
1609
meter
Run
Максим
Полное истощение
18-07-2020
reply
thumb_up
Мурат
3/5 на время
06-03-2021
reply
thumb_up
Sūtīt