reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
séance dehors
Author:
David74
Pradžia
Set 1
4 rounds
5
Derīgums
Izejas jauda divu
rest: 30 s
5
Derīgums
x
5
kg
L-sit to bent arm handstand
rest: 30 s
15
Derīgums
x
10
kg
Hyperextensions
rest: 30 s
6
Derīgums
x
5
kg
Dips vertikālajā handstand pret sienu
rest: 30 s
20
Derīgums
x
5
kg
Push-ups on handles
rest: 30 s
10
Derīgums
x
5
kg
Straight bar dips
rest: 30 s
5
Derīgums
x
5
kg
L-Sit Chin-Up
rest: 30 s, after the set 60 s
David74
super séance avec ma fille 👍🏻😅
03-06-2020
reply
thumb_up
Sūtīt