reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
Домашние
Author:
Matvey
Pradžia
Set 1
2 rounds
10
Derīgums
Push-ups
rest: 30 s
6
Derīgums
Close triceps position push-ups
rest: 30 s
30+
s
Wall sits
rest: 30 s
15
Derīgums
Squats
rest: 30 s, after the set 60 s
Matvey
нормально
22-02-2022
reply
thumb_up
Sūtīt