reģistrācija
Pieslēgties
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Treniņš
date_range
Programma
insert_chart
Izvadīšana
medal
Sasniegumi
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Novērtējums
Treniņš
подтягивание (начало)
Author:
Руслан Марозас
Pradžia
Set 1
1 round
5
Derīgums
Pull-ups
rest: 60 s
5
Derīgums
Pull-ups
rest after the set: 120 s
Set 2
1 round
4
Derīgums
Pull-ups
rest: 60 s
4
Derīgums
Pull-ups
rest after the set: 120 s
Set 3
1 round
3
Derīgums
Pull-ups
rest: 60 s
3
Derīgums
Pull-ups
rest after the set: 120 s
Set 4
1 round
2
Derīgums
Pull-ups
rest: 60 s
2
Derīgums
Pull-ups
rest after the set: 120 s
Set 5
1 round
1
Derīgums
Pull-ups
rest: 60 s
1
Derīgums
Pull-ups
rest after the set: 120 s
Sūtīt