Mokymai
кроссфиттурник/берпи/присед/брусья
Author: Александр Сербетов
Pagrindinis
Set 1
10 rounds
10
Teisėtumas
Pull-ups
10
Teisėtumas
Burpee
20
Teisėtumas
Smuko
10
Teisėtumas
Squats
отличная жиросжигающая тренировка дома, в эту плаксивую погоду,чисто со своим весом.всем советую,пропател нормально!
Norėdami išsiųsti