Mokymai
01-08-2022, пн, 22:22
Author: Евгений
Pagrindinis
Set 1
1 round
10
Teisėtumas
Korean dips
rest: 30 ai
60
ai
Plank
rest: 30 ai
15
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
30
ai
L-sit on parallel bars
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
12
Teisėtumas
Geriau butas kojas ant baro vizuoti (pirštai paliesti bar).
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Korean dips
rest: 30 ai
60
ai
Plank
rest: 30 ai
15
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
30
ai
L-sit on parallel bars
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
12
Teisėtumas
Geriau butas kojas ant baro vizuoti (pirštai paliesti bar).
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Korean dips
rest: 30 ai
60
ai
Plank
rest: 30 ai
15
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
30
ai
L-sit on parallel bars
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
12
Teisėtumas
Geriau butas kojas ant baro vizuoti (pirštai paliesti bar).
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Korean dips
rest: 30 ai
60
ai
Plank
rest: 30 ai
15
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
30
ai
L-sit on parallel bars
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
12
Teisėtumas
Geriau butas kojas ant baro vizuoti (pirštai paliesti bar).
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Korean dips
rest: 30 ai
60
ai
Plank
rest: 30 ai
15
Teisėtumas
Smuko
rest: 30 ai
8
ai
L-sit on parallel bars
rest: 30 ai
10
Teisėtumas
Chin-Ups
rest: 30 ai
12
Teisėtumas
Geriau butas kojas ant baro vizuoti (pirštai paliesti bar).
rest after the set: 60 ai
Norėdami išsiųsti