훈련
Fat Removal
Difficulty: easy
Pace: intense
Author: Madbarz
Target area: Arms, Legs
Rate: 4.7star
출발
Set 1
4 rounds
100
meter
Run
rest: 30 에스
5
효력
딥
rest: 30 에스
45
에스
Jumping jacks
rest: 30 에스
8
효력
업을 밀어
rest: 30 에스
30
에스
High Knee Jog
rest: 30 에스
30
에스
Mountain Climbers
rest: 30 에스
15
에스
Plank
rest: 120 에스
더보기
отлично
сойдёт
хорошенько пропотел
круто
Нормас
nob
я это делаю) я уверено иду к своей мечте
это пиздец
норм, весело как сучка взнос))
г
класс
ужас
вы долбоебы не всем подойдет
Я вспотел.
подустал
Круто👍👍👍
Капзда:)
втроём збс пиздец вспател
отлично
Збс
보내다