훈련
1
Author: dpakaeff
출발
Set 1
4 rounds
10+
효력
풀 업
rest: 30 에스
10+
효력
Squats
rest: 30 에스
15+
효력
업을 밀어
rest: 30 에스
10+
효력
Leg raises on parallel bars
rest: 120 에스
보내다