훈련
Грудь (отжимания)
Author: Dwarf
출발
Set 1
1 round
20+
효력
업을 밀어
rest: 240 에스
25+
효력
업을 밀어
rest: 240 에스
20+
효력
업을 밀어
rest: 240 에스
25+
효력
업을 밀어
rest: 240 에스
20+
효력
업을 밀어
rest after the set: 300 에스
Set 2
1 round
10
효력
딥
rest: 180 에스
10
효력
딥
rest: 180 에스
10
효력
딥
rest after the set: 300 에스
보내다