훈련
игорь2
Author: Игорь
출발
Set 1
5 rounds
10+
효력
풀 업
rest: 60 에스
20+
효력
딥
rest: 60 에스
20
효력
Diamond Push-Ups
rest: 60 에스
10+
효력
Chin-Ups
rest: 60 에스
20
효력
Reverse T-bar dips
rest: 60 에스, after the set 120 에스
보내다