トレーニング
Upside-Down Angie
難易度: 普通
ペース: 強度
作成者: Crossfit
ターゲット部位: 腹部, 胸部, 脚
Rate: 4.0star

This is a variant of the original “Angie“.


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セット 1
1 ラウンド
100
繰り返し
Squats
100
繰り返し
Sit-Ups
100
繰り返し
Push-Ups
100
繰り返し
Kipping Pull-Up
отлично
100 киппинг подтягиваний? по моему какая то жесть...
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