トレーニング
Heather
難易度: 普通
ペース: 強度
作成者: Crossfit
ターゲット部位: アーム, 脚
Rate: 5.0star
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セット 1
3 ラウンド
550
メートル
Rowing
12
繰り返し
x
70-102
Kg
Barbell Deadlift
21
繰り返し
Ring Dips
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