רישום
התחברתי
library_books
פיד
people
People
dumbbell
הדרכה
date_range
תכנית
insert_chart
רמות
medal
הישגים
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
דירוג
Training programs
»
الحصة الاول
Pullap
Set 1
1 round
100
שניות
משוך קופצים
rest: 180 שניות
300
שניות
Squats
rest: 180 שניות
100
שניות
משוך קופצים
לשלוח