הדרכה
ыыыыы
Author: Neo
התחל
Set 1
1 round
21
תוקף
x
62
kg
שכיבות סמיכה
rest: 35 שניות
21
תוקף
x
62
kg
Squats
rest: 35 שניות
21
תוקף
Incline Push-Ups
rest: 35 שניות
60
שניות
Back plank
rest after the set: 60 שניות
לשלוח