הדרכה
Bradshaw
Difficulty: normal
Pace: intense
Author: Crossfit
Video: watch
Target area: Back, Legs, Shoulders
Rate: 4.8star
התחל
Set 1
10 rounds
3
תוקף
טובל בעמידת הידות על הקיר האנכי
6
תוקף
x
102
kg
Barbell Deadlift
12
תוקף
Kipping Pull-Up
24
תוקף
Double Under
пипец
Полный пипец... Выносите... ???
לשלוח