רישום
התחברתי
library_books
פיד
people
People
dumbbell
הדרכה
date_range
תכנית
insert_chart
רמות
medal
הישגים
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
דירוג
הדרכה
Open 16.4
Difficulty:
normal
Pace:
intense
Author:
Crossfit
Video:
watch
Target area:
Legs, Shoulders
Rate:
5.0
star
התחל
Set 1
13 minutes
55
תוקף
x
70-102
kg
Barbell Deadlift
55
תוקף
x
6.4-9.1
kg
Wall Ball
55
תוקף
Rowing
55
תוקף
טובל בעמידת הידות על הקיר האנכי
Станислав Славянов
ужасно?
23-04-2019
reply
thumb_up
Pashan Dacancaa
сделано
24-09-2020
reply
thumb_up
לשלוח