הדרכה
Пирамида (Брусья)
Author: Артемий
התחל
Set 1
4 rounds
17
תוקף
מקבילים
rest: 180 שניות, after the set 300 שניות
Set 2
1 round
3
תוקף
מקבילים
rest: 30 שניות
5
תוקף
מקבילים
rest: 50 שניות
7
תוקף
מקבילים
rest: 70 שניות
9
תוקף
מקבילים
rest: 90 שניות
11
תוקף
מקבילים
rest: 110 שניות
13
תוקף
מקבילים
rest: 130 שניות
15
תוקף
מקבילים
rest: 150 שניות
17
תוקף
מקבילים
rest: 170 שניות
19
תוקף
מקבילים
rest: 190 שניות
17
תוקף
מקבילים
rest: 170 שניות
15
תוקף
מקבילים
rest: 150 שניות
13
תוקף
מקבילים
rest: 130 שניות
11
תוקף
מקבילים
rest: 110 שניות
9
תוקף
מקבילים
rest: 90 שניות
7
תוקף
מקבילים
rest: 70 שניות
5
תוקף
מקבילים
rest: 50 שניות
3
תוקף
מקבילים
rest after the set: 300 שניות
לשלוח