הדרכה
2 гири
Author: Семен Иванов

на время

התחל
Set 1
10 rounds
20
תוקף
x
24
kg
Russian Kettlebell Swing
rest: 30 שניות
5
תוקף
משוך קופצים
rest: 30 שניות, after the set 90 שניות
לשלוח