Training programs » Тренировки
Day 17
Set 1
9 rounds
12
תוקף
משוך קופצים
rest: 30 שניות
500
תוקף
Double Under
rest: 30 שניות
20
שניות
Handstand hold
rest: 30 שניות, after the set 60 שניות
לשלוח