Iscrizione
Entrare
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Formazione
date_range
Programma
insert_chart
Ranks
medal
Realizzazioni
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Valutazione
Formazione
прес доп
Difficulty:
easy
Pace:
light
Author:
Иван Чёрный
Inizio
Set 1
3 rounds
20
Validità
Hanging knee raises
rest: 35 sеc
40
Sеc
Mountain Climbers
rest: 35 sеc
60
Sеc
Plank
rest: 35 sеc
20
Sеc
Side plank
rest: 35 sеc
20
Sеc
Side plank
rest: 35 sеc
20
Validità
Half Burpees
rest: 35 sеc
15
Validità
Crunches
rest: 180 sеc
Иван Чёрный
круо
31-05-2017
reply
thumb_up
Invia