Formazione
2: ТРИЦЕПС
Author: СИДОРОВИЧ
Inizio
Set 1
1 round
50
Validità
Bench Dips
rest: 45 sеc
50
Validità
Bench Dips
rest: 45 sеc
40
Validità
Bench Dips
rest: 45 sеc
40
Validità
Bench Dips
rest: 45 sеc
40
Validità
Bench Dips
rest: 45 sеc
40
Validità
Bench Dips
rest: 45 sеc
40
Validità
Bench Dips
rest: 45 sеc
35
Validità
Bench Dips
rest: 45 sеc
35
Validità
Bench Dips
rest: 45 sеc
30
Validità
Bench Dips
rest: 45 sеc
15
Validità
x
12
kg
Barbell Curl
rest: 45 sеc
15
Validità
x
12
kg
Barbell Curl
rest: 45 sеc
15
Validità
x
12
kg
Barbell Curl
rest: 45 sеc
15
Validità
x
12
kg
Barbell Curl
rest: 45 sеc
15
Validità
x
12
kg
Barbell Curl
rest: 45 sеc
15
Validità
x
12
kg
Barbell Curl
rest after the set: 60 sеc
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